Тести на характер і темперамент

Порівняння тестів

01Характер і темперамент: у чому різниця

Темперамент, якщо по-простому, це те, з чим ви народилися: як швидко реагуєте, скільки сил у вас на людей і наскільки сильно вас хитає від стресу. Одна дитина в садочку за хвилину знайомиться з усіма, а інша пів ранку стоїть біля мами і спершу дивиться, і обидві так поводитимуться, мабуть, і в тридцять років.

Характер складається поверх темпераменту протягом життя, з того, як вас виховували, що ви пережили і чого навчилися. Тому дві людини з однаковим темпераментом можуть мати зовсім різний характер: обидві, скажімо, повільні й чутливі, але одна з них вперта і довго пам'ятає образи, а інша легко прощає і першою йде миритися.

Тести на характер на цій сторінці дивляться саме на ці дві частини окремо, а третій тест додає до них емоційний інтелект, тобто вміння розуміти і тримати свої почуття. З нього часто видно, чому з однаковим характером одній людині в сварці вдається зупинитися, а іншу накриває з головою.

02Який тест на характер обрати

Ну, якщо хочете дізнатися свій тип темпераменту, почніть з тесту Айзенка на темперамент. Він покаже, наскільки ви екстраверт чи інтроверт і наскільки стабільні емоційно, а за цими двома осями визначає один з чотирьох класичних типів, про які всі чули ще в школі.

Якщо вас більше цікавить, які риси у вашому характері виражені найсильніше і чому одні ситуації щоразу вибивають з рівноваги, пройдіть тест на тип характеру за Леонгардом-Шмішеком. Він, чесно кажучи, найдовший з трьох, зате показує десять окремих рис, і в кожної є свій опис.

А якщо ви помічаєте, що проблема не стільки в рисах, скільки в емоціях, наприклад ви довго не розумієте, що відчуваєте, або вибухаєте раніше, ніж встигаєте подумати, пройдіть тест на емоційний інтелект. Відповіді в усіх трьох тестах рахуються тільки у вашому браузері і нікуди не надсилаються.

03Навіщо дорослій людині тест на особистість

Мені часто кажуть «та я себе знаю, навіщо мені тест», і це правда, себе ми знаємо найкраще. Але тест на особистість дає слова для того, що ви давно відчуваєте, і після нього легше пояснити чоловікові чи дружині, чому вам після роботи треба годину тиші, а не одразу розмови про ремонт.

Ще результат, до речі, допомагає перестати воювати з собою. Людина з тривожною рисою роками лає себе за те, що тричі перевіряє праску, а коли бачить, що це частина її характеру, з'являється можливість домовитися з цією рисою, і вона вже не так керує життям.

04Що робити з результатом

Насправді жоден тест на характер не каже, яка ви чи який ви людина назавжди, він лише фотографує вас у цей момент. Якщо ви зараз у сильному стресі, після втрати чи на межі вигорання, риси загострюються, тому результат може бути різкішим, ніж звичайно, і його добре перевірити ще раз пізніше.

Якщо результат вас зачепив або ви впізнали в описі те, що заважає стосункам і роботі, напишіть мені, і ми подивимося на нього разом. Характер, в принципі, не треба ламати, з ним треба навчитися жити так, щоб сильні риси працювали на вас, а слабкі не забирали сил.

05Джерела

Джерела
1. Eysenck H. J., Eysenck S. B. G. Manual of the Eysenck Personality Inventory. London: University of London Press, 1964.
2. Leonhard K. Akzentuierte Personlichkeiten. Berlin: Volk und Gesundheit, 1968.
3. Schmieschek H. Fragebogen zur Ermittlung akzentuierter Personlichkeiten. Psychiatrie, Neurologie und medizinische Psychologie, 1970, 22(10), 378-381.
4. Люсин Д. В. Новая методика для измерения эмоционального интеллекта: опросник ЭмИн. Психологическая диагностика, 2006, № 4, 3-22.