Тесты на характер и темперамент

Сравнение тестов

01Характер и темперамент: в чем разница

Темперамент, если по-простому, это то, с чем вы родились: как быстро реагируете, сколько у вас сил на людей и насколько сильно вас качает от стресса. Один ребенок в садике за минуту знакомится со всеми, а другой полутра стоит возле мамы и сначала смотрит, и оба, наверное, будут так же вести себя и в тридцать лет.

Характер складывается поверх темперамента в течение жизни, из того, как вас воспитывали, что вы пережили и чему научились. Поэтому два человека с одинаковым темпераментом могут иметь совсем разный характер: оба, скажем, медленные и чувствительные, но один из них упрямый и долго помнит обиды, а другой легко прощает и первым идет мириться.

Тесты на характер на этой странице смотрят именно на эти две части отдельно, а третий тест добавляет к ним эмоциональный интеллект, то есть умение понимать и выдерживать свои чувства. По нему часто видно, почему при одинаковом характере одному человеку в ссоре удается остановиться, а другого накрывает с головой.

02Какой тест на характер выбрать

Ну, если хотите узнать свой тип темперамента, начните с теста Айзенка на темперамент. Он покажет, насколько вы экстраверт или интроверт и насколько эмоционально стабильны, а по этим двум осям определяет один из четырех классических типов, о которых все слышали еще в школе.

Если вам интереснее, какие черты в вашем характере выражены сильнее всего и почему одни ситуации каждый раз выбивают из равновесия, пройдите тест на акцентуации характера Леонгарда-Шмишека. Он, честно говоря, самый длинный из трех, зато показывает десять отдельных черт, и у каждой есть свое описание.

А если вы замечаете, что проблема не столько в чертах, сколько в эмоциях, например вы долго не понимаете, что чувствуете, или взрываетесь раньше, чем успеваете подумать, пройдите тест на эмоциональный интеллект. Ответы во всех трех тестах считаются только в вашем браузере и никуда не отправляются.

03Зачем взрослому человеку тест на личность

Мне часто говорят «да я себя знаю, зачем мне тест», и это правда, себя мы знаем лучше всех. Но тест на личность дает слова для того, что вы давно чувствуете, и после него легче объяснить мужу или жене, почему вам после работы нужен час тишины, а не сразу разговоры о ремонте.

Еще результат, кстати, помогает перестать воевать с собой. Человек с тревожной чертой годами ругает себя за то, что трижды проверяет утюг, а когда видит, что это часть его характера, появляется возможность договориться с этой чертой, и она уже не так управляет жизнью.

04Что делать с результатом

На самом деле ни один тест на характер не говорит, какой вы человек навсегда, он только фотографирует вас в этот момент. Если вы сейчас в сильном стрессе, после потери или на грани выгорания, черты обостряются, поэтому результат может быть резче, чем обычно, и его хорошо проверить еще раз позже.

Если результат вас задел или вы узнали в описании то, что мешает отношениям и работе, напишите мне, и мы посмотрим на него вместе. Характер, в принципе, не нужно ломать, с ним нужно научиться жить так, чтобы сильные черты работали на вас, а слабые не забирали сил.

05Источники

Источники
1. Eysenck H. J., Eysenck S. B. G. Manual of the Eysenck Personality Inventory. London: University of London Press, 1964.
2. Leonhard K. Akzentuierte Personlichkeiten. Berlin: Volk und Gesundheit, 1968.
3. Schmieschek H. Fragebogen zur Ermittlung akzentuierter Personlichkeiten. Psychiatrie, Neurologie und medizinische Psychologie, 1970, 22(10), 378-381.
4. Люсин Д. В. Новая методика для измерения эмоционального интеллекта: опросник ЭмИн. Психологическая диагностика, 2006, № 4, 3-22.